怎么拉屎不臭？
这个我有资格回答，之前因为屁股生蛆（好像是肛门腺发炎）去看了医生， 医生说多吃蔬菜（其实他原话是吃富含纤维素的食物）， 因为蔬菜里有粗纤维，可以拉到肚子里去擦屁股，防止屁股发臭！ 当时听了似懂非懂，不过回家之后真的按照医生的话做了（虽然只是多吃蔬菜，没怎么吃别的..），果然屁眼不再恶臭了~
后来了解到食物里含膳食纤维最多的就是蔬菜（第二多不知道是什么）所以多吃蔬菜确实能解决屁眼臭味的问题。 我问过身边的朋友，发现他们也有这个疑惑，可能大家都遇到过这种情况： 拉屎太臭怎么办？ 这个时候就可以发挥膳食纤维的作用了～ 那膳食纤维到底是什么呢？它有什么作用吗？ 膳食纤维俗称“肠道清道夫”，分为可溶性膳食纤维与不可溶性膳食纤维。 可溶性膳食纤维能够溶解于水中，主要存在于水果、豆类等食物的细胞壁中；不可溶性膳食纤维不能被溶解，主要存在粗粮、杂粮等食物的细胞壁中。两种膳食纤维各有各的优缺点，可溶性膳食纤维的优点是能够溶于水，缺点是含量太少；不可溶性膳食纤维优点是含量高，但不易被人体消化酶所分解，只能直接排出体外。 除了含有膳食纤维之外，富含水分的多糖类物质也能起到润肠的作用，比如寡糖（又称低聚糖），它可以刺激肠道蠕动，促进排便，预防便秘的发生。 另外，还可以尝试食用益生菌，有研究证明摄入特定的益生菌可以帮助缓解胃肠道不适，减少有害物质的吸收，维护肠道健康。