正常拉屎是什么颜色？
首先，我们可能并不了解粪便的颜色到底有多少种，其实，正常的粪便是有颜色的，而且不同的食物对我们的影响也是不一样的。 我们的肠道是拥有大量细菌的，而这些细菌并不是都是有害的，有些细菌可以帮助我们消化，比如双歧杆菌，这种细菌就可以帮助人体代谢糖类、蛋白质和脂肪。
但除此之外还有很多其他细菌，这些细菌在人体内也会不断繁殖，而当我们食用不同食物的时候，这些食物进入胃肠道被细菌分解后就会产生不同气体，进而形成不同颜色的粪便。 比如说，我们吃了含有植物纤维的食物时（如蔬菜），这些植物纤维就会被肠内细菌分解产生挥发性脂肪酸，从而使得粪便呈现绿色；而如果吃了含硫化合物较多的食物时（如鸡蛋黄、肉类等），这类食物被细菌分解后就会在粪便中带有硫化氢气味，此时便会有臭味发出；如果吃了含淀粉类食物较多时（如土豆、芋头等），这类食物被细菌分解会产生还原性糖，进而与微生物作用产生有色的代谢产物，就会使得粪便呈现出黑色。
当然，除了上述原因外，导致粪便颜色出现不同还有肠胃疾病因素或者服用药物因素等等。 所以，当发现自己粪便颜色突然发生变化时千万不要害怕，这是正常的人体新陈代谢反应所致。 但需要提醒大家的是，如果是疾病导致的粪便发黑，那可就要小心了！！！因为很多疾病的初期都会出现大便颜色的改变，当发现粪便变黑时不妨观察一下最近是否还出现了其他身体异常，比如腹泻、呕吐等，如果出现要及时去医院就诊排除疾病因素。