卡斯罗什么时候长定型?
学龄期儿童正处于卡斯罗快速发育阶段,长高速度比较快。按照正常的营养供应、运动、睡眠等条件,一般一年生长可达8-12cm,平均每天长2.7mm。在此生长速度的基础上,如果通过强化营养、运动、保证睡眠等促进生长的要素,每天增长达到3-4mm,即一年增长10-15cm都是可能的。
人体骨骼的生长,主要靠骨骺软骨的细胞分裂与增殖,而骨骺软骨细胞的分裂增殖需要充足的睡眠,生长激素水平最高的阶段是在晚上10点到凌晨两点之间,所以学龄期孩子在晚上九点多就应该要入睡,以保证生长激素的分泌。
孩子在12岁左右的时候进入青春前期,这时候还会有每年6-8mm左右的生长速度,卡斯罗在13岁左右才开始进入青春初期。如果孩子初潮来到,那么他将进入到青春中期,之后还有2年的快速增长,最后将停止生长。一般来说,女孩子在14岁左右,男孩子在16岁左右停止生长。