拉布拉多鸡蛋怎么吃?
1、不熟的鸡蛋
如果鸡蛋煮的不熟,那么蛋壳是很轻松的就可以被拨下来的,而且很轻易的就破碎了,但是正宗的拉布拉多鸡蛋因为含量高,很坚硬,就算煮得很熟,蛋壳也很不好剥,这是一个特点。还有就是不熟的鸡蛋味道不太好,有的人不怎么喜欢吃。还有就是如果炒着吃的话,不熟的鸡蛋会更合适,可以做成鸡蛋炒西红柿,鸡蛋炒洋葱等等。不熟的鸡蛋还有治疗肠胃病的作用。
2、煮熟的鸡蛋
鸡蛋洗干净了以后就要开始煮了,煮熟的鸡蛋是很多人喜欢的吃法,口感特别的棒,而且吃的时候更方便。不过现在很多人都认为煮熟的鸡蛋是很好吃,所以如果吃多了的话很容易上火,肠胃不好的人更应该少吃了。
3、蛋清和蛋黄
我们一般都是把蒸蛋当做早餐来吃,而且一般人都吃蛋清,少吃蛋黄,因为吃一个蛋黄就足够我们一天所营养了,蛋清可以吃两个,因为蛋清是比较难消化的,吃多了就会不舒服。
4、茶煮鸡蛋
茶煮鸡蛋是我们中国最独特的一种吃法,而且一直延续了很多很多年,现在有的家庭还是这么吃,当然了这个是献给贵宾的一种吃法。还有在结婚的时候,女方也会准备茶煮鸡蛋,那么男方吃完之后,以后对女方会百依百顺。
5、茶叶
我们吃着茶叶蛋,喝着茶,真的是很惬意的享受,茶叶蛋也是非常有营养的,而且可以治一些毛病:红茶色蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷、铁、维生素A、多种维生素和矿物质,这些营养素对我们的人体是十分有用的,可以维持人体胆固醇的正常含量,而且可以防止体内胆固醇过高,还可以治疗高血压,排清血脂,所以是很健康的,而且很是营养丰富。
6、水煮鸡蛋
水煮鸡蛋是最健康的吃法,而且是保持鸡蛋最高营养的形式,因为无论是茶叶蛋,或者是茶叶煮鸡蛋,虽然也含有丰富的营养,但是都损失了很多的营养,但是水煮鸡蛋是不会的,所以如果是保健的话,最好是吃水煮的鸡蛋。有些人想减肥也是水煮鸡蛋是最好的选择。