拉布拉多睡眠浅?

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小宝宝睡觉非常容易惊醒,一点很小声音就会醒,有什么解决办法?

拉布拉多睡眠浅,经常半夜吵主人睡觉怎么办?养了一只拉布拉多两个月了,可是它一个月来几乎每天晚上都要闹几次,经常半夜吵主人睡觉,也不知道是什么原因。刚开始还以为它是想上厕所,可带它去尿尿,不但没有吐,还在厕所拉了大便。 它总是半夜三更的吵人,不是尿尿就是大便,反正一天到晚都是精神不振的样子,不热闹,也不活泼,眼睛老是湿漉漉的,像没睡醒的样子。

拉布拉多睡眠浅怎么办?

1、白天尽量别睡觉

有些犬在白天睡得比较多,尤其是老年人和妇女。他们往往在白天睡着了后,又不想在夜间熬夜,于是便趁着白天睡觉的时间提前上床睡觉。这样不好。因为白天睡觉会影响夜间睡眠。

2、临睡前吃点牛奶酸牛奶

睡前喝牛奶有利于身体的生长发育,而且可以有效地帮助睡眠。喝牛奶以后,牛奶的蛋白质,乳糖,微量元素在身体里面分解,身体有一定的负担,不会感觉到很压抑。身体很疲惫,就可以很好地进入梦乡。

3、睡眠讲究舒服

晚上睡觉睡不好,白天工作没精神。晚上睡觉是休息的过程,一定要舒服。

(1)睡前不要洗澡,也不要吃太多东西。如果饿了的话,可以在睡前吃一些一点东西,不要吃太多,否则会影响睡眠。

(2)另外不要跟宠物的同床共眠,这样会滋生很多细菌,让很多的病原微生物侵入人体,对身体有害无益。另外被子啊,枕头啊,都要勤换勤清洁,要不然会有很多的螨虫啊,微生物的滋生。

4、睡前可以做一些运动

睡前可以做一些比较淡的一些运动,有助于睡眠。不过睡前一定不能做太过激烈的运动,这样会让大脑处于兴奋的状态,不能进入睡眠。散步是最好的。

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