狗狗可以吃芝麻油么?

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可以的,但是不能多吃哦~ 很多妈妈会给宝宝吃核桃油和芝麻油,因为这两种油富含DHA、亚麻酸等有利于宝宝大脑发育的营养物质,对宝宝的大脑和眼睛有很好的保健作用;而且还能润滑肠道,促进营养物质的吸收,预防便秘。给2岁内的小宝宝们食用核桃油或芝麻油是可行的。 但是妈妈们要注意咯!虽然核桃油和芝麻油的脂肪酸比例最适合宝宝们的营养需求,但给宝宝吃的核桃油和芝麻油一定要经过充分加热加工,除去其中存在的脂肪酶才有可能被宝宝吸收,而且1岁以下的宝宝不要吃芝麻油! 因为1岁以下宝宝的消化系统还没有完全发育成熟,而芝麻油中含有一定量的芥酸,这种成分不容易消化吸收,过多摄入可能会引起腹泻。所以1岁以内的宝宝吃芝麻油要慎重,更不建议给宝宝直接食用生芝麻油。

那对于成年的我们来说呢,适当摄入植物油,尤其是含n-3系脂肪酸含量高的植物油,是有益健康的。因为人体自身无法合成必须脂肪酸,只能靠外界摄入获得,而我们的餐桌又常常缺乏含有n-3系脂肪酸的食物,所以从食物中摄取足够的n-3系脂肪酸对我们来说非常重要。 如果平时有喂宠物吃零食的习惯,那么在喂它们时可以将n-3系脂肪酸含量高的植物油掺在食物里一起喂食。当然,最好的方法就是直接买含n-3系脂肪酸的宠物零食。 市面上常见的宠物零食,如肉干、饼干等等都有含n-3系脂肪酸的成分标注,只要注意合理搭配,科学喂食,就能满足宠物的营养需求。

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