拉屎特臭怎么回事？
我拉的屎也特别臭，所以我非常理解题主的痛苦。 首先排除身体出现异样导致的臭味儿（比如患有肛肠疾病），这种臭味儿会明显异常，并且通过正常清洁也无法消除。 正常人大便的臭味来源于食物残渣在肠道内腐败所致，由于胃肠道不能完全消化蛋白质，导致含有氮气的食物残渣堆积，被细菌分解后，产生恶心的臭味气体。 大便中的恶臭成分大约有100余种，主要包括吲哚、尸胺、粪臭素、丙氨酸、缬氨酸和苯乙胺等。其中，吲哚约一半来自消化道，三分之一来自肠道菌群。 所以大便臭不臭，跟胃肠功能有一定关系。当胃肠蠕动减慢，或者有消化道阻塞时（如消化不良、胃炎、肠炎），会产生明显的臭味。如果长期便秘，粪便在肠道内累积，臭味可能更重。 所以调整饮食结构，吃清淡易消化食物，多吃蔬菜水果，适当运动促进肠胃蠕动都能减轻大便的气味。还可以服用乳糖酶、双歧杆菌制剂等药物调节肠道菌群，有助于抑制有害菌繁殖，减少肠源性有毒物质积累。
需要提醒的是，如果通过以上方法气味还没有改善，建议及时就诊检查，以免贻误病情。毕竟，没有人喜欢自己臭臭的。。。