又吐不拉屎怎么办？
如果只是一般情况，可能只是吃的太多太饱，肠胃消化不良引起的，可以采取如下方法来解决： 1. 减少食物摄入量和种类，尽量清淡饮食； 2. 多喝水，增加运动量（散步、慢跑、跳绳都可以），促进新陈代谢； 3. 可以适当服用助消化药物，如吗丁啉、胃复安等； 4. 适当按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩30圈/次，早晚各一次。 如果持续不好转甚至加重，必须尽快送医院就诊，以免发生肠梗阻等严重疾病！
出现上述症状有可能是吃了不干净的食物或者难以消化的食物比如豆类等导致的急性胃肠炎，这时应该及时就医治疗的同时适当补充液体纠正电解质紊乱。 还有可能是食用了含有蛋白质的食物没有彻底消化导致的大便不成形，这种情况一般不需要特殊处理，注意腹部保暖，继续观察即可。但如果反复出现类似症状，则应该及时就诊排除肠道肿瘤等疾病的可能。